Живи. Тай-бо без перерыва!

Тай-бо. Ученики Алексей Василенко, тренера по fit-bo, рассказывают про особенности авторской программы тренеровок своего учителя. В основе fit-bo лежит всемирно известная тренировка американца Билли Блэнкса - тай-бо. Алексей Василенко изменил режим выполнения упражнений, сделав их более энергичными и длинными.Группа на сайте -